Notre partenaire, Les Adultes de Demain, nous permet d’écouter aujourd’hui Clotilde Dusoulier, la coach de vie certifiée que vous avez déjà très certainement entendu dans le podcast “Change ma vie”. Depuis plusieurs années, Clotilde partage toutes les semaines des outils pour l’esprit, pour vivre une vie épanouie et légère. A travers l’analyse de nos pensées et de nos émotions, Clotilde nous donne des clés pour nous aider à aller vraiment bien. 

C’est pour cela que nous avons sollicité Clotilde, car s’il y a bien un moment dans notre vie où nos émotions changent c’est lorsque nous devenons parents. A travers cet épisode, nous allons donc aborder des sujets pour mieux comprendre comment vivre une parentalité sereine et déculpabilisante. Nous avons également parler des émotions des enfants et la façon dont nous devons les aborder avec eux. En tant que grandes grandes fans du podcast Change Ma vie, nous sommes ravies d’avoir eu cette opportunité d’échanger avec Clotilde, d’une sensibilité et d’un optimisme si communiquant !

Des exemples de questions que nous lui avons posées :

  • Quel est le rôle émotionnel des adultes à l’égard des enfants ? Y a-t-il des solutions pour limiter nos émotions vis-à-vis des enfants ?
  • Comment expliquer les émotions aux enfants ?
  • Je ne suis pas assez présent(e) pour mes enfants. Est-ce que je dois culpabiliser ?

Pour retrouver toutes les informations sur son programme Change ma vie :

  • Son compte Instagram ouichangemavie
  • Son podcast “Change ma vie” sur toutes les plateformes de podcast
  • Son site Change ma vie, pour découvrir notamment ses programmes d’accompagnement

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